18 avril 2024
de 18h30 à 19h30
Agenda culturel / L'agenda des bibliothèques
Lieu : Grenier à Sel - 2A, rue St Martin 35320 Saulnières
Contact :Solène Siloret
Téléphone :06 77 19 37 37
Atelier-découverte Sophrologie par Solène Siloret
“Accordez vous une pause bien être en venant expérimenter la sophrologie”. Au cours de cette séance, vous pratiquerez des mouvements doux du corps associés à votre respiration pour relâcher la pression et une relaxation statique pour détendre votre corps et votre mental. Réservation de la séance avant le mardi 16 avril. Tarif de la séance : 10€ en espèces